El estudio reveló que las parejas que duermen juntas, sufren un 50% más de trastornos del sueño, que aquellas que no lo hacen.
Toda esta situación, no solo trae problemas para dormir, sino también discusiones conyugales y hasta en casos extremos, aunque parezca mentira, ser causales de divorcio.
Los trastornos del sueño, traen problemas para la salud, tales como enfermedades del corazón, derrames cerebrales, trastornos respiratorios y hasta accidentes de tránsito.
No se trata de que a partir de ahora, te vayas a dormir al cuarto de al lado y dejes de compartir la cama con tu pareja ya que según lo explica el especialista, Neil Stanley, encargado del estudio, si el hecho de dormir juntos no te trae ningún tipo de molestias, no hay razón para que dejes de hacerlo.
Pero por el contrario, si dormir en la misma cama que tu pareja, te provoca incomodidad o te trae algún trastorno, considera la posibilidad de dormir en camas separadas. Todo por el bien de tu salud y el de la relación.
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